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La copa menstrual

27 agosto, 2014

Hace ya algún tiempo que he descubierto la copa menstrual y la verdad es que quería compartir mi experiencia en el blog, pero quería esperar unos ciclos para tener más experiencia sobre el tema. La primera vez que oí hablar de ellas fue hace unos años, 4 ó 5, cuando me lo comentó una amiga. Ella estaba convencidísima de que la iba a probar pero la verdad es que a mi me daba algo de reparo.

Pasó el tiempo y no volvía a oír hablar de la copa menstrual hasta que leí un post que escribió Futura Mamá, ella empezó a sembrar en mi la semillita de la curiosidad. Estaba yo ahí con mis dudas de si probar o no cuando matronaonline publicó otro post hablando sobre el mismo tema, y entonces ya me acabaron de convencer. Me dije que si tanta gente habla de ella por algo será ¿no?

Bendita sea la hora en la que leí a estas buenas mujeres. Sinceramente, puedo decir, que la copa menstrual ha cambiado mi vida. No tiene nada que ver con compresas y tampones, nada de manchas, es la comodidad absoluta. Pero vayamos por partes:

COMODIDAD: Es cómoda no, comodísima. Es ponerla y olvidarse de ella, no se nota para nada que se lleva puesta… y como se puede llevar puesta hasta doce horas, todavía más. Realmente tengo que decir, que en el prospecto recomiendan sacarla cada doce horas pero yo he llegado a estar 15, 16, 17 horas, casi un día entero, y sin ningún problema.

FACILIDAD DE USO: Es increíblemente fácil de poner y de sacar. Las primeras veces lleva algo más de tiempo, por la falta de experiencia, pero en mi caso, al final del primer ciclo ya tenía dominada la técnica. Ponerla es súper fácil, siguiendo las instrucciones que vienen con la copa, y para sacarla sólo hay que tirar de ella también como te indican en las instrucciones. Muy fácil todo.

INDICACIONES: Como ya dije, el fabricante aconseja sacar la copa cada 12 horas. Yo normalmente lo hago, pero alguna vez se me ha olvidado (sí, es tan cómoda que se me olvidó que estaba con la regla y que la llevaba puesta, increíble pero cierto) y he estado muchas más con ella puesta sin tener ningún problema. De todas formas, lo único que hay que hacer es sacarla para vaciarla, lavarla bien con agua y volverla a poner. Esto, en teoría, cada 12 horas hasta el final de la menstruación; en este momento hay que hervirla durante un ratillo en agua y luego ya se puede guardar hasta el siguiente ciclo en una bolsita de algodón que viene con la copa (o por lo menos la que yo me compré traía la bolsita).

Mi experiencia personal ha sido muy buena. Igual para alguien que le dé reparo ver sangre no es el método más indicado… aunque ese problema también se tiene con las compresas y los tampones ¿no?

¿Qué me decís? ¿Ya la conocíais? A ver si ya la usa todo el mundo y estoy yo aquí de tonta contando mi experiencia ¿llueve sobre mojado?

Otro día os cuento mi experiencia con otro invento que también ha cambiado mi vida: las lentillas de hidrogel de silicona.

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38 Comments

  • Reply mamablogger1 27 agosto, 2014 at 9:33

    Ya conocía la copa menstrual, pero nunca la he usado. Me alegra saber que a ti te va bien!!
    Un beso

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 13:48

      Si, la verdad es que ha sido todo un cambio a mejor!
      Besos!

  • Reply Una mamá muy feliz 27 agosto, 2014 at 9:34

    Yo estoy a punto, creo que me faltaba este post para probarla…es que no me puedo creer que no se note y sea tan cómoda!!! tengo que probarla.

    Pero a mi me tienes que dar más datos aquí o en privado; marca, dónde la conpraste, precio…

    En cuanto a las lentillas ayyyyyy esa es otra historia que ya comentaré en tu otro post jejej

    Besazos

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 13:56

      Pues mira, me compré la diva cup por internet (creo recordar que el la página de Crianza Natural) y me costó 30 euros. La verdad es que estoy muy contenta.
      Si te decides a probarla ya me contarás 😄.
      Besos!!

  • Reply mamaenbulgaria 27 agosto, 2014 at 9:42

    A mi me ha vuelto la regla después de más de dos años y me gustaría probar, así que tu post me viene genial jaja! Al cabo de tanto tiempo las compresas me dan repelús!
    Yo también leí la comparativa de Matrona Online, es fantástica, aunque no sé si venderán esas marcas por aquí. Cuando vuelva a la civilización buscaré.. ¿Se venden en farmacias?

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 15:18

      Pues yo creo que sí, en farmacias e incluso en grandes superficies, mi hermana se compró una en el carrefour. Yo la mía me la compré por internet, pero vamos, no creo que tengas problemas para encontrarla.

  • Reply yademasmama 27 agosto, 2014 at 9:46

    Me encantaría poder decir lo mismo que tú pero a mí no me va tan bien. Es el segundo ciclo en el que la uso y aún no me acostumbro. A mí se me mueve, me resulta incómoda e incluso dolorosa al sentarme. Y te aseguro que me la he probado de mil maneras… Me parece difícil de poner y de quitar. Espero poder decir pronto que es el novamás. Sigo con ello pero a ver… Quizá tenga que cambiar de marca

    • Reply Futura Mamá 27 agosto, 2014 at 13:28

      Seguramente sea porque no es el tamaño adecuado para ti. Si te animas a probar una más pequeña, seguro que te sentará mejor, pero es una inversión.

    • Reply matronaonline 27 agosto, 2014 at 14:24

      Has probado a cortarle el rabito? eso a veces molesta al sentarse. Desde luego lo de moverse apunta a que no usas la talla adecuada.

      • Reply yademasmama 27 agosto, 2014 at 14:26

        Vaya, pues uso la grande y se me sale bastante. Intuyo que será problema de mi suelo pélvico… Creo que la pequeña no me servirá y no hay más grande. Es una pena porque quiero usarla 🙁

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 15:23

      Vaya, pues yo no te puedo decir nada más que Futura Mamá y Matronaonline, ellas controlan mucho más que yo… igual si cambias de marca, como dices… yo uso la diva cup y la verdad es que me va genial, en serio que ni me entero de que la llevo puesta.
      Ya nos contarás qué tal…

  • Reply mamapuede 27 agosto, 2014 at 10:23

    Os leo y me entran ganas de probar (aunque todavía no me bajado la regla), pero…. No sé me da cierto reparo, pero porque yo sangro bastante..

    • Reply Futura Mamá 27 agosto, 2014 at 13:30

      Pues eso se soluciona con un tamaño mayor, y si te incomoda ese tamaño, cambiarla más a menudo. (Te juro que parezco que las vendo, jajajaja). Pero hay solución para todo 😉

      Además, al haber tenido hijos seguramente te recomienden la de mayor tamaño. Y mucha gente que conozco me ha comentado que se le ha ido bajando el flujo con el uso de la copa. A mí también, la verdad.

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:26

      Yo también creía que sangraba mucho y que no me iba a guantar las 12 horas… pero ni de coña, en compresas y tampones parece más de lo que es. En mi caso, la he tenido muchas horas y nunca ha llegado a llenarse, aguanta las 12 horas de sobras…

  • Reply sonia bs 27 agosto, 2014 at 12:08

    Yo también quiero probarla pero tambien necesito toooodos los datos que te ha pedido UMMF, jajaja, así que ya sabes, a contar el precio, la marca y todas esas cosillas

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:29

      Pues, como de lije a ella, yo me compré la Diva Cup por internet y me costó 30 euros. No se otras marcas, pero yo con esta estoy contenta. En el post de matronaonline hace una comparativa muy buena de muchas marcas. Por poner una pega, sí que es verdad que en los agujeritos a veces se quedan restos y hay que tener la copa un ratillo debajo del grifo para eliminarlos todos, pero vamos, es una pega minúscula jeje

  • Reply matronaonline 27 agosto, 2014 at 14:25

    Me alegro de que estés tan contenta! a mí se me pasa mogollón de veces sacarla a las 12 horas…
    Por cierto, interesadísima me tienes con lo de las lentillas, espero tu post con ansia!

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:33

      Es que es tan cómoda que se me olvida! jejeje
      Ay las lentillas, son la caña!! Fíjate que yo antes usaba lentillas sólo para las ocasiones y ahora las llevo a diario! Como veo que os interesa el tema me apuraré a escribir el post 🙂

  • Reply creciendoconmicachorro 27 agosto, 2014 at 15:26

    pues me alegro que te guste. Yo llevo leyendo tantas cosas buenas sobre ella, pero me isgue dando cosilla no sé, me pica el gusanillo pero algo me hecha para atrás jiji. Gracias por contarnos tu experiencia 😉

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:34

      Eso mismo me pasaba a mí. Que me picaba el gusanillo pero no me acababa de atrever. Al final me atreví y la verdad es que estoy super contenta, pero claro, eso es cosa de cada uno 🙂

  • Reply Patricia 27 agosto, 2014 at 15:38

    Yo no paro de recomendarla, es fantástica.

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:35

      Para mí ha sido un cambio estupendo, me alegro muchísimo de haberla probado.

  • Reply Pasuco a Pasuco 27 agosto, 2014 at 15:42

    Había oído hablar de ella pero no me animé nunca a utilizarla, y mira que no ha sido por nada en concreto, porque he usado el anillo como método anticonceptivo y bolas chinas para fortalecer el suelo pélvico pero tal vez ha sido la desinformación, el oírlo de pasada y sin fundamentos. Creo que para el año que viene o así, cuando vuelva a ovular, me animaré a probarla.

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:36

      Si es que cuando te explican las cosas claras y con argumentos se nota la diferencia. Los posts de Futura Mamá y Matronaonline para mi fueron decisivos. No sé si los has leído, pero tienen muchísima información, a mi me convencieron 😉

  • Reply nosoyunadramamama 27 agosto, 2014 at 15:43

    Ya os leí a varias lo de la copa menstrual pero la verdad es que en los últimos 4 años he estado embarazada 3 veces,jaja..a.si que no me he animado a probar!! Pero vamos, por lo que cuentas, el años que viene debería animarme!

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:37

      Si es que lo tuyo es un no parar, hija jejejeje.
      A ver, es decisión tuya, pero mi experiencia ha sido muy positiva, yo lo recomiendo mucho 🙂

  • Reply másqueelprimerdía 27 agosto, 2014 at 16:16

    Yo también soy de las que está encantadísima de la vida con la copa, y sí, también se me olvida quitarla jajaja
    Espero ese post sobre lentillas que me interesa como buena miope con un carro de dioptrías….

    un besito!

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:39

      Es que es tan cómoda que se nos va de la cabeza jejeje.
      Si, el post de las lentillas lo escribiré en breve, ya veo que crea expectación jejeje
      Besos!

  • Reply Mama Puñetera 27 agosto, 2014 at 16:48

    Yo la conozco, pero nunca la he usado. Me da un poco de reparo porque ya tuve problemas de alergia al usar el anillo vaginal, y no me gustaría pasar por eso de nuevo. Soy de “chichi” delicadito, jejeje… Pero todo el mundo habla maravillas de ella, y seguro que es mejor que llevar un tampón o una compresa.
    Besos

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:41

      Jajajaja, me has matado con lo de chichi delicado 😀 😀
      La verdad es que hablo desde la ignorancia completa, pero supongo que al estar hecha de silicona médica no debía de dar problemas de alergia, pero ni idea… igual matronaonline te sabe decir…
      Un beso!

  • Reply Una sonrisa para mamá 27 agosto, 2014 at 17:21

    Yo también me animé a usarla cuando leí los post de matronaonline. Cuando la llevo puesta, no la noto y me siento muy cómoda, pero sacarla me cuesta bastante, y ahora en verano hasta me dan sudores del agobio porque me da por pensar que no voy a poder. Es que la primera vez que la usé me la puse mal, se me quedo fuera y decidí cortarle el rabito, pues ahora me hace falta!, no se si comprarme la de meluna que tiene el arito a ver si atandole un cordón me resulta más fácil ¿o será una chapuza? en fin…

    • Reply diasde48horas 27 agosto, 2014 at 17:43

      Uf, es que al cortarle el pitorro debe de ser super difícil sacarla… pero en caso de comparme otra yo me compraría la misma pero le dejaría el pitorro, ahora que ya tienes práctica poniéndotela. A ver si vas a comprar otra y no te gusta como esta…

  • Reply Lectora, profe y mamá 28 agosto, 2014 at 8:56

    ¡Yo me he quedado con ganas de probarla desde que leí el post de Matronaonline! Pero claro, para eso aún tengo que parir y esperar a que me vuelva la regla…

    • Reply diasde48horas 28 agosto, 2014 at 12:20

      Jajajaja, aún te faltan unos mesecillos, si 😉

  • Reply Raquel, Eldiariodetumami 30 agosto, 2014 at 18:33

    Yo también había leído esos post y me habían convencido bastante pero aun no me ha bajado desde que tuve al vikingo. El mes pasado si me bajó pero no se si seguirá ya su ciclo normal o se me volverá a ir….pero quiero probarla, tu cual usas?
    Besitooos!

    • Reply diasde48horas 1 septiembre, 2014 at 10:54

      Yo uso la diva cup, estoy contenta, me va muy bien con ella. Si te animas ya nos contarás tu experiencia ¿no?
      Un beso!!

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